アボガド＆ツナ (セブンイレブン)
本日ご紹介するのは、、、
アボガド＆ツナ
291円(税込)
11月6日からセブンイレブンより新発売された商品です。公式ＨＰでは、「アボカド、ツナサラダ、レタスを彩りよく盛り付けたサンドイッチです。すりおろし玉ねぎを使ったフレンチソースでアクセントを加えた、食べ進みのよい味わいです。」ということで、結構志向な方はアボガドが入っているということで気になるのではないでしょうか。。私も気になります！
では、早速いただきましょう。。。
実食
アボガドとツナサラダというそれだけだとグチャっとした食感の具に対して、シャキシャキレタスの食感が入ることで、全体としてシャッキリとした食感を演出しています。フレンチソースはほんのちょっぴり香辛料が聞いていて、アボガドとツナサラダに合っています。食べやすくて美味しいです。ツナが好きな人なら結構いいんじゃないですかね。
評価
では、アボガド＆ツナの私(かえでくれない)による個人評価を発表します！
○項目別（5段階評価）
しょっぱさ ３
シャキシャキ ２
○美味しさ（100点満点)
65点
○おすすめ度(100点満点)
65点
ツナとアボガドというシャキシャキとは程遠い食感の食材にシャキシャキレタスを加えることで、シャキシャキ食感にするという発想がいいなと思いました。ただ、アボガドが思ったよりもちょっぴりしか入っていなかったので、アボガドを目当てに買う人は止めたほうがいいかもしれません。ツナががっつり主張してくるので、ツナが好きな人にはお勧めです。
おまけ
アボガドが健康食品として注目されている理由は、健康を維持するための栄養素がたくさん含まれているためです。不飽和脂肪酸だけでなく、カルシウムや亜鉛をはじめとする18種類の必須アミノ酸。さらには、14種類以上のミネラルも含まれています。私はカロリーは全く気にせず、糖質を少し気にして食事をしている（朝と夜は糖質を少しだけ控えめに、昼は全く気にせず食べています）ので、アボガドは気になる食材の代表格です。アボガドは1個でご飯1杯のカロリーに相当するそうですので、カロリー気にならずに、糖質だけ気にしている人は是非試してみてください。
では、また次回をお楽しみに！
!!登録お願いします!!
スポンサーリンク
